舞蹈是人类最古老的艺术形式之一，中国在原始社会便已有舞蹈的雏形，在商周时期舞蹈文化逐渐兴盛。中国传统舞蹈多样，各具特色，有的庄严肃穆，有的艳美至极。下面为你盘点中国古代十大舞蹈，它们分别是：

1、霓裳羽衣舞

又称霓裳羽衣曲。是一种唐代的宫．廷乐舞。为唐玄宗所作之曲，用于在太清宫祭献老子时演奏。曾经中国古代四大美．女之一的杨贵妃就因擅长此舞蹈，而受到唐玄宗的极度宠幸。

2、胡旋舞

胡旋舞是由西域传来的民间舞，此舞的传入，史书中多有记载，主要来自西域游牧民族。胡旋舞节拍鲜明奔腾欢快，多旋转蹬踏，故名胡旋。伴奏音乐以打击乐为主，与它快速的节奏、刚劲的风格相适应的。

3、剑舞

剑舞又称剑器舞，是唐宋时期的民间舞蹈。因执剑器而舞，故名。剑舞原为男性舞蹈，经长期流传，逐渐演变成为一种缓慢、典雅的女性舞蹈。秦末历史故事鸿门宴中的"项庄舞剑"，便是描述的此舞蹈。

4、盘鼓舞

盘鼓舞是一种踏在盘子和鼓上表演的传统舞蹈，起源于中国汉代。盘鼓舞将舞蹈与杂技巧妙地结合，体现了中国传统舞蹈的特殊风格。

5、清商乐舞

清商乐舞是中国魏、晋、南北朝以及隋唐时期俗乐舞的总称，它经过了汉魏六朝直到唐初，不断吸取民间乐舞的营养，代有新作，被认为是华夏正声。

6、惊鸿舞

惊鸿舞属于唐代宫．廷舞蹈，是唐玄宗早期宠妃梅妃的成名舞蹈，现今已失传。惊鸿舞着重于用写意手法，通过舞蹈动作表现鸿雁在空中翱翔的优美形象。

7、长袖舞

属于中国古典舞中的一种，在秦代之前便已存在。它曾是战国楚国宫．廷的风尚，汉人继承楚人艺术，长袖舞更为盛行。长袖舞以舞长袖为特征，舞人无所持，以手袖为威仪，凭借长袖交横飞舞的千姿百态来表达各种复杂的思想感情。

8、巴渝舞

巴渝舞是西汉初年从西南地区賽人（板盾蛮）那里传来的舞蹈，它是中国古代幕有影响的战前舞。表演时，舞者自披盔甲，手持矛、弩箭，口唱賽人古老战歌，乐舞交作，边歌边舞，舞者有36人，是群舞。巴渝舞发展到魏晋，则已完全变成庙堂祭祀性质的舞蹈。

9、浑脱舞

原名《泼寒胡戏》，又名《苏幕遮》，就是波斯语中"披巾"的意思。它是五代十国北周以及初唐舞蹈，起源于伊朗，由龟兹传入中原。史料记载，北周大象元年腊月在正武殿上使胡人作此舞，以水互浇身子，谓之乞寒。

10、十六天魔舞

十六天魔舞是元代宫．廷乐舞，是在宫中做佛事时表演的女子群舞。此舞创作于1354年。这种舞的具体表演方式，据《元史》记载，是十六个宫女，身着妖艳的服饰。每人手执法器，其中一个执铃杵领舞，另外的宫女着白色透明丝衣，做出各种动作作为伴舞。