穿心莲是一种较为普遍的中草药材，它的味儿很苦，很多人都讨厌它，实际上穿心莲这类中药材有较强的健康保健作用，平常能够当健康保健食物服用，别以为它味儿苦，对人们人体的益处还真多。下边我也为大伙儿专业说说穿心莲的健康保健作用与功效都有哪些。

1、穿心莲能提升人体免疫力

穿心莲能提升人体免疫力，它对人体内部的细胞免疫有非常好的缓冲作用，能合理提升血夜中白细胞计数的吞食工作能力，平常大伙儿可以用穿心莲泡茶代茶饮用，对提升身体免疫力有很显著的益处。

2、穿心莲能提升胃口

穿心莲这类中草药材能健脾开胃健脾胃，大家服用之后能推动胃酸代谢，能加速胃里对食物的消化和消化吸收，进而也可以具有了促消化和提高胃口的关键作用。

3、穿心莲能保护肝脏

保护肝脏也是穿心莲的关键作用之一，这类中草药材中带有很多的维他命C，和一些胡罗卜素与黄酮类化合物和叶黄素，这种化学物质都能立即被人们的肝部消化吸收，能消除肝部中的当然由，提升肝部的祛毒工作能力，也修补损伤的肝脏，对人们的肝部有非常好的维护功效。